雖說吸煙是煙民的權(quán)利和自由，但是由于煙草中含有有害物質(zhì)，如果煙民長期過量且不分場合隨意任性吸煙的話，既對吸煙者自身身心健康有害，也對他人造成二手煙危害。這樣的吸煙行為是不文明的，也是不道德的。或許許多煙民對此不屑一顧，嗤之以鼻，在他們心中吸煙是千般好處，萬般美妙，吸煙是無法說盡好處。但這只是煙民站在自身角度看待問題，是他們單方面的體會和感受。這種體會和感受顯然有局限性，作為煙民必須清楚煙草的危害性，這是無法回避的事實(shí)。

1.為何要文明吸煙？

實(shí)際上煙草的危害性是客觀真實(shí)的，也是不容忽視的。為了切實(shí)維護(hù)我國公民健康權(quán)益，同時(shí)也為了承擔(dān)控?zé)煾布s責(zé)任，當(dāng)前我國嚴(yán)格要求公共場所控制吸煙，一方面積極實(shí)施健康中國戰(zhàn)略計(jì)劃，各省市依據(jù)各地實(shí)際先后出臺了公共場所控制吸煙條例，加強(qiáng)公共場所控?zé)熜麄骱捅O(jiān)管力度，加大公共場所肆意任性吸煙行為的處罰力度，取得了較好的效果。另一方面進(jìn)一步嚴(yán)格調(diào)控?zé)煵葜破?，通過提稅順價(jià)、控制總量和規(guī)模等方式減少卷煙供應(yīng)，同時(shí)倡導(dǎo)煙民嚴(yán)格自律，自覺作為文明、理智吸煙。

正是由于煙草的危害性，所以才倡導(dǎo)煙民要文明吸煙，盡量要注意身心健康，要維護(hù)他人健康?；蛟S有人會說既然吸煙有害，為何不禁止吸煙？這樣簡單了事，效果更好。事實(shí)上對待吸煙問題，能這樣簡單粗暴一禁了之嗎？回答是否定的。原因是多方面的。我國國情復(fù)雜，民族眾多，而又是世界上煙草種植大國和消費(fèi)大國，長期以來不少地區(qū)和民眾對煙草情有獨(dú)鐘，與煙草有很深的情結(jié)。特別是一些煙草區(qū)，人們不僅吸煙，通過煙來提神、刺激神經(jīng)，產(chǎn)生工作和生活動力，而且他們還依賴種煙的經(jīng)濟(jì)收入維持家庭生活。卷煙成為人際交往中不可或缺的禮品，也是溝通的一種有效工具。經(jīng)過數(shù)百年的發(fā)展和傳承，煙草逐步形成一種文化，與工作生活緊密相連。正是因?yàn)楸姸嗳藢煯a(chǎn)生嚴(yán)重依賴，成為煙民精神支柱和信仰，擁有巨大的社會需求，所以不能簡單粗暴一禁了之！在沒有更好地替代品出來之前，煙的社會需求永遠(yuǎn)存在。因此吸煙行為可以存在，但關(guān)鍵是煙民必須文明吸煙。

2.怎么文明吸煙？

煙民文明吸煙，說起來容易，但是真正要落實(shí)下去卻不簡單，必須有煙民的理解和深度認(rèn)識，并且積極配合，主動而為。那么煙民怎么文明吸煙呢？

一提高認(rèn)識，加強(qiáng)自律。首先煙民要進(jìn)一步提高對吸煙問題的正確認(rèn)識，不能僅僅站在自身需要的角度考慮問題，覺得吸煙快樂舒心，認(rèn)為吸煙是自己的自由和權(quán)利別人無法干涉等等。而要一分為二看待吸煙，實(shí)際上自己吸煙收獲快樂了但可能對別人產(chǎn)生了煩惱。因此萬萬不能想怎么吸就怎么吸，想什么時(shí)候吸煙就什么時(shí)候，想哪里吸煙就哪里吸，隨意任性。煙民要充分考慮自己吸煙是否會對他人產(chǎn)生影響和干擾，是否會引發(fā)他人反感？如果可能對他人產(chǎn)生影響的話，那么即使煙癮發(fā)作再怎么難受，也必須加強(qiáng)自律，克服忍耐。

二注重場所，規(guī)范吸煙。其次煙民吸煙要做到主動場合，規(guī)范吸煙。也就是說在允許吸煙的地方才能吸煙，在不允許吸煙的地方堅(jiān)決不吸煙。當(dāng)前我國要求是不能在公共場所吸煙，因此煙民一定要注意在學(xué)校、醫(yī)院、供應(yīng)、會議室、公共汽車、餐館等公共場所是絕對不要吸煙的，換句話說凡是張貼或懸掛禁止吸煙的圖片和警示語的場所是堅(jiān)決不吸煙。要規(guī)范吸煙行為，不強(qiáng)迫他人吸煙，不蠱惑、誘導(dǎo)未成年人吸煙。

三把握尺度，切忌過度。再者煙民吸煙要做到把握尺度，切忌過度。也就是說吸煙要適量適度，不能過爛過度。過爛過度吸煙勢必會對身心健康造成影響，那是非常不值得的。另外煙民吸煙一定要量力而行，尤其要考慮自己的經(jīng)濟(jì)收入，吸什么品牌的煙要與自己的經(jīng)濟(jì)狀況匹配。而不能為了面子和虛榮心，片面追求“高大上”，追求時(shí)尚和前衛(wèi)，而不顧實(shí)際超前消費(fèi)，過度消費(fèi)。一個(gè)月收入才兩三千元的卻要抽每包50元以上的煙，理想豐富，現(xiàn)實(shí)殘酷，長久肯定會負(fù)擔(dān)不起，出現(xiàn)“財(cái)政赤字”，這樣影響健康不算還可能會引發(fā)家庭矛盾，造成不和諧。整日夫妻爭爭吵吵，父子碰碰磕磕，這才是最可憐的，也是最可悲的！

四強(qiáng)化安全，確保舒心。另外煙民吸煙還要做到強(qiáng)化安全，確保舒心。吸煙看起來是平常小事，但是卻涉及安全大事。一是要堅(jiān)持從正規(guī)渠道購煙，不要隨意網(wǎng)購、私購煙，這樣有可能一些不法分子胡作非為，比如偷盜煙、制假販假煙等，損害國家利益。二是吸煙后要隨手熄滅煙頭，防止引發(fā)火災(zāi)。據(jù)媒體報(bào)道因吸煙者隨手亂扔煙頭而引發(fā)森林、房屋等火災(zāi)的案例屢見不鮮，造成了巨大的財(cái)產(chǎn)和人身傷亡事故損失。

總之，倡導(dǎo)煙民文明吸煙是一件利國利民的好事，利在當(dāng)代，功在千秋，這也是構(gòu)建文明和諧社會的重要組成部分。希望廣大煙民要換位思考，站在國家、社會和大眾的角度，全方位審視自己的吸煙行為和習(xí)慣，反思自己吸煙的認(rèn)識，從而加強(qiáng)約束，規(guī)范吸煙行為，養(yǎng)成良好的文明、理智、安全的吸煙習(xí)慣，從中真正享受吸煙的悠閑和快樂。煙民文明吸煙，讓社會多一份美好！

格瑞寧：我們不提倡吸煙，但尊重個(gè)人的選擇。呼吁共建文明吸煙環(huán)境，將環(huán)保理念與科技力量進(jìn)行有效的結(jié)合，降低公共場所二手煙污染及煙頭亂扔等不文明現(xiàn)象，美化公共環(huán)境，共創(chuàng)美好家園.